2026年の「社会生活基本調査」の調査書類が届いたものの、「どこから回答すればいいの？」「スマートフォンから回答できる？」「紙の調査票はどうやって提出するの？」と疑問に思っていませんか？
社会生活基本調査は、インターネットまたは紙の調査票で回答できます。 インターネットで回答する場合は、調査書類に記載されたQRコードを利用して回答画面に進みます。
この記事では、2026年の社会生活基本調査について、ネット回答の手順、紙の調査票での答え方、回答時の注意点を分かりやすく解説します。
※回答方法や提出に関する具体的な案内は、届いた調査書類や公式サイトの最新情報も確認してください。
社会生活基本調査の回答方法は2種類
社会生活基本調査では、インターネット回答と紙の調査票による回答が案内されています。
| 回答方法 | 主な特徴 |
|---|---|
| インターネット回答 | スマートフォンやパソコンから回答できる |
| 紙の調査票 | 紙に記入し、調査書類に記載された方法で提出する |
どちらの方法で回答する場合も、まずは自宅に届いた調査書類を確認しましょう。
調査書類には、回答に必要な案内や、対象となる調査日などが記載されています。
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インターネットで回答する方法
スマートフォンやパソコンを利用できる場合は、インターネットから回答できます。
インターネット回答は24時間利用できるため、仕事や家事などで忙しい人も、自分の都合に合わせて回答を進められます。
スマートフォンから回答する手順
手順1：調査書類を用意する
自宅に届いた社会生活基本調査の調査書類を用意します。
回答画面に進むために必要な情報が記載されているため、案内を確認してください。
手順2：調査書類のQRコードを読み取る
スマートフォンのカメラなどを使い、調査書類に記載されたQRコードを読み取ります。
表示された案内に従って、インターネット回答の画面に進みます。
QRコードは、調査書類に記載されているものを利用してください。検索結果などから、出所が分からないサイトにアクセスしないようにしましょう。
手順3：画面の案内に従って回答する
画面に表示される説明を確認し、必要な項目を入力します。
生活時間に関する質問では、指定された調査日について、時間帯ごとの行動などを回答します。
手順4：回答内容を確認して送信する
入力が終わったら、未入力の項目や入力内容に誤りがないか確認し、画面の案内に従って回答を完了させます。
送信後は、画面に表示される完了案内を確認しましょう。
パソコンから回答する場合
パソコンから回答する場合も、調査書類に記載された案内に従って回答画面へ進みます。
パソコンで回答する際には、次の点に注意してください。
- 画面に表示される案内を確認しながら進める
- ブラウザの「戻る」「進む」ボタンではなく、回答画面内の操作ボタンを使う
- 一時保存などの機能が表示された場合は、画面の案内に従って利用する
- 60分間操作がない場合は、自動的にログアウトされるため注意する
入力に時間がかかる場合は、途中で内容を見直しながら進めましょう。
QRコードが読み取れない場合は？
調査書類のQRコードが読み取れない場合は、まずスマートフォンのカメラをQRコードに向け、ピントが合っているか確認してください。
それでも読み取れない場合は、次の点を確認しましょう。
- QRコード全体がカメラに映っているか
- 紙が折れたり、QRコードが汚れたりしていないか
- スマートフォンのカメラで読み取りができる状態か
解決しない場合は、調査書類に記載された問い合わせ先に相談してください。
回答用のURLやログインに必要な情報が案内されている場合は、その記載内容も確認しましょう。推測したURLや、出所の分からないサイトを利用するのは避けてください。
紙の調査票で回答する方法
インターネットを利用しない場合は、紙の調査票で回答する方法もあります。
紙で回答する場合は、届いた調査票と記入案内を確認し、指定された項目に記入していきます。
紙の調査票に記入する手順
手順1：調査票と記入案内を確認する
まず、届いた調査票がA票・B票のどちらなのかを確認しましょう。
調査票によって質問項目や記入方法が異なるため、自分に届いた調査票の説明に従って記入します。
手順2：指定された調査日の行動を振り返る
生活時間の調査では、指定された日について、どの時間帯にどのような行動をしていたかを記入します。
調査日を自分で選ぶのではなく、調査書類で指定された日を確認してください。
手順3：記入案内に従って記入する
記入例や注意事項を確認しながら、各項目に回答します。
生活時間は15分単位で記入するため、当日の行動を思い出しながら時間帯ごとに整理すると、回答を進めやすくなります。
A票とB票では記入方法が異なる部分もあるため、別の調査票の記入例をそのまま当てはめないようにしましょう。
手順4：記入漏れを確認する
記入が終わったら、未記入の項目や記入内容に誤りがないか確認します。
特に、生活時間の記入では時間帯の抜けや、行動の分類に間違いがないか見直しましょう。
手順5：指定された方法で提出する
記入済みの調査票は、調査書類に記載された提出方法に従って提出してください。
提出期限や調査書類回収日は世帯ごとに案内されるため、手元の書類で確認しましょう。
提出方法が分からない場合は、調査書類に記載された問い合わせ先に相談してください。
インターネット回答と紙の調査票の違い
それぞれの特徴を比較すると、次のようになります。
| 比較項目 | インターネット回答 | 紙の調査票 |
|---|---|---|
| 回答に使うもの | スマートフォン・パソコンなど | 紙の調査票・筆記用具 |
| 回答の進め方 | 画面の案内に従って入力 | 調査票の記入案内に従って記入 |
| 回答できる時間 | 24時間 | 自分の都合に合わせて記入 |
| 提出方法 | インターネット上で回答を送信 | 指定された方法で提出 |
| 注意点 | 自動ログアウトや入力内容の確認 | 記入漏れや提出期限の確認 |
どちらの方法でも、調査書類に記載された案内を確認して回答することが大切です。
なお、インターネットで回答した場合、調査員が紙の調査票を回収するために直接訪問することはありません。個別の確認などについて不明点がある場合は、公式の案内を確認してください。
A票・B票の書き方が分からない場合
社会生活基本調査では、A票とB票で質問項目や記入方法が異なります。
生活時間の記入方法が分からない場合は、自分に届いた調査票に対応する解説記事も参考にしてください。
A票の書き方
A票では、生活時間のほか、調査票に記載された各項目について回答します。
生活時間は、20種類の行動分類などを確認しながら記入します。
関連記事：社会生活基本調査A票の書き方は？生活時間の記入例を解説【2026年】
B票の書き方
B票では、主な行動や同時にしていた行動、場所、一緒にいた人などについて回答します。
「↓」の使い方やスマートフォン・パソコンの使用に関する項目など、B票特有の記入方法も確認しておきましょう。
関連記事：社会生活基本調査B票の書き方は？生活時間の記入例を解説【2026年】
回答するときに注意したい5つのポイント
社会生活基本調査に回答する際は、次の点を確認しておきましょう。
- 調査日を確認する： 指定された日について回答し、自分で調査日を決めない
- 調査書類を確認する： 自分に届いた調査票と記入案内を使う
- 入力・記入漏れを確認する： 回答を送信・提出する前に見直す
- 提出期限を確認する： 世帯ごとに案内された期限や回収日を確認する
- 公式の案内を利用する： 回答方法が分からないときは、調査書類に記載された問い合わせ先に相談する
インターネット回答では、パソコンの操作が一定時間ないと自動的にログアウトされることがあります。入力に時間がかかる場合は、画面内の一時保存機能などを確認しながら進めましょう。
よくある質問
Q. 社会生活基本調査はスマートフォンから回答できますか？
はい。インターネット回答はスマートフォンから利用できます。調査書類に記載されたQRコードを読み取り、表示された案内に従って回答してください。
Q. インターネット回答は何時までできますか？
インターネット回答は24時間利用できます。ただし、回答できる期間や個別の期限については、届いた調査書類や公式サイトの案内を確認してください。
Q. ネット回答と紙の調査票の両方で回答する必要がありますか？
この記事で紹介しているのは、インターネット回答と紙の調査票という2つの回答方法です。実際にどのように回答するかは、届いた調査書類の案内に従ってください。重複して回答してよいか分からない場合は、問い合わせ先に確認しましょう。
Q. 紙の調査票はどこに提出すればよいですか？
調査書類に記載された提出方法を確認してください。提出先や回収日が分からない場合は、調査書類に記載された問い合わせ先に相談しましょう。
Q. 回答方法が分からない場合はどうすればよいですか？
まず、調査書類にある説明や公式サイトの案内を確認してください。それでも分からない場合は、調査書類に記載された問い合わせ先に相談しましょう。
まとめ
2026年の社会生活基本調査は、インターネットまたは紙の調査票で回答できます。
- インターネット回答は、調査書類のQRコードから進められる
- スマートフォン・パソコンから24時間回答できる
- パソコンでは60分間操作がないと自動ログアウトされるため注意する
- 紙の調査票は、記入案内を確認して記入し、指定された方法で提出する
- A票とB票では記入方法が異なるため、自分に届いた調査票を確認する
回答方法や提出期限に迷ったときは、調査書類や公式サイトの案内を確認し、不明な点は問い合わせ先に相談しましょう。
参考資料
- 総務省統計局「令和8年社会生活基本調査」公式サイト
- 社会生活基本調査 A票（PDF）
- 社会生活基本調査 B票（PDF）
※回答画面の仕様や提出に関する案内は変更される場合があります。実際の回答時は、最新の公式案内を確認してください。
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