東京アプリは都民以外も使える？ポイント獲得方法と交換先を徹底ガイド【手順つき】

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東京都が提供している公式アプリ「東京アプリ」。都民向けの行政サービスのデジタル化を進めるためのアプリですが、最近は“ポイント付与”が話題となり注目度が高まっています。

「都民じゃないけど使えるの？」
「ポイントってどうやって貯めるの？」

そんな疑問に答えるため、この記事では都民以外の利用可否・ポイント獲得方法・交換先・使い方の手順まで、ブログ読者向けに分かりやすくまとめました。

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東京アプリとは？（概要・目的）

東京アプリとは、東京都が公式に提供するスマートフォン向けアプリで、行政情報やイベント情報、災害時の防災情報をまとめて確認できる「デジタル行政窓口」を目指したサービスです。

• 運営：東京都デジタルサービス局
• 公開開始：2024年〜
• 目的：行政DXの推進、手続きのオンライン化、住民サービスの利便性向上
• 特徴：ポイント付与やイベント参加など、都の施策と連携した機能が多い

将来的には、マイナンバーカードと連携して住所変更や各種証明書の取得などをアプリ内で完結できる体制を目指しています。

👉東京都公式アプリ（東京アプリ）

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東京アプリは都民以外でも使える？

結論：使えます

東京アプリは、住所が都外の人でも問題なくダウンロード・利用が可能です。
アプリ内で開催されるイベントやキャンペーンに参加すれば、都民以外でも「東京ポイント」を貯めることができます。

ただし、

• 都民向け1万1,000円相当のポイント付与（物価高対策）

など、住民票が東京都内にある人だけを対象とする施策は利用できません。

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【手順つき】東京アプリの始め方

1. アプリをダウンロード

App Store または Google Play で「東京都公式アプリ（東京アプリ） 」を検索し、インストール。

2. 初期設定

利用規約に同意し、通知設定を選択。
イベント情報を逃したくない場合は通知オンがおすすめです。

3. アカウント登録

メールアドレスやSNS連携で簡単に登録できます。
都民以外でも問題ありません。

4. 本人確認

都民向けの給付施策などではマイナンバー連携が必要ですが、
都民以外は必須ではありません。

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東京ポイントの獲得方法

東京ポイントは、東京都が主催するイベントや活動に参加することで獲得できるポイントです。

主な獲得例：

• ウォーキングイベント参加：500ポイント
• 森林整備ボランティア：1000ポイント
• アンケート回答：数十〜数百ポイント
• 特別キャンペーン期間中の参加
• 環境保全イベント（清掃活動）：300〜800ポイント
• 都のセミナー参加（防災・環境・健康）：300〜500ポイント
• 子ども向けプログラムのサポートスタッフ：800〜1000ポイント

※ポイント数はイベントにより異なります。

イベントは季節ごとに更新されるため、アプリの「イベント・キャンペーン」ページはこまめにチェックするのがおすすめです。

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【手順つき】ポイント獲得の流れ

STEP 1：アプリを開き「イベント・キャンペーン」をタップ

一覧から参加できるイベントを確認できます。

STEP 2：気になるイベントを選択

ポイント数、日時、参加条件をチェック。

STEP 3：申し込み・参加手続き

現地参加の場合はチェックインが必要なイベントもあります。

STEP 4：参加後、ポイントが付与

数日以内にアプリに反映されます。

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東京ポイントは何に交換できる？

東京ポイントは、複数の民間ポイントに交換できます。

ポイントの交換レートはいずれも1ポイント＝1円で、100ポイントから交換可能です。

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【手順つき】ポイント交換の方法

1. アプリの「ポイント」画面を開く

2. 「ポイント交換」をタップ

3. 好きな交換先を選択

4. 交換先アカウントにログイン

5. 交換ポイント数を入力して申請

交換は最短即日で完了することもあります。

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都民向け「1万1,000円分ポイント付与」について

2025年11月28日の発表では、物価高対策として

を条件に、1万1,000円分のポイント付与が予定されています。
これは都外在住者は対象外となります。

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ポイントを効率よく貯めるコツ

• 通知オンで新着イベントを逃さない
• 高ポイントのボランティア系イベントを優先
• アンケートでスキマ時間にコツコツ貯める
• 交換先のキャンペーンをチェック（ポイントUPの時期あり）

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よくある質問（FAQ）

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まとめ

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