療育手帳と精神障がい者保健福祉手帳は、どちらも障がい者支援に欠かせない大切な手帳です。
しかし、対象者や受けられる支援内容には大きな違いがあります。
本記事では、両手帳の違い・申請方法・選び方をわかりやすく解説！
自分にぴったりの手帳を見つけ、生活支援を最大限活用しましょう。
【療育手帳とは｜対象者・受けられるサービス・申請方法をわかりやすく解説】
療育手帳は、主に知的障がいがある方を対象とした福祉手帳です。
発達障がいを含む場合もあり、生活支援を受けやすくなるメリットがあります。
全国で交付されており、特に福祉サービスが手厚いことが特徴です。
- 対象者：知的障がいがある方（発達障がいを含む場合あり）
- 等級区分：A（重度）、B（重度以外）
- 主なサービス
- 税金や医療費の優遇
- 公共交通機関や公共施設の割引
- 障がい者雇用枠での就職支援
- 生活保護の障害者加算
- 有効期限：原則なし（自治体によって異なる）
療育手帳の申請方法
- 市区町村の福祉課で申請書類を入手
- 必要書類（申請書、写真、マイナンバー等）を提出
- 18歳未満は児童相談所、18歳以上は知的障害者更生相談所で判定
- 判定後、交付
【精神障がい者保健福祉手帳とは｜対象者・申請方法・受けられる支援まとめ】
精神障がい者保健福祉手帳は、うつ病、統合失調症、双極性障害など精神的な障がいを持つ方が対象です。
この手帳を取得することで、医療費助成や税金の優遇措置などが受けられます。
- 対象者：精神的な障がいがある方（発達障害の一部も対象）
- 等級区分：1級〜3級（障害の程度により）
- 主なサービス：
- 医療費助成
- 税金の優遇措置
- 公共交通機関の割引
- 障害者雇用枠での就職支援
- 有効期限：2年ごとに更新・再審査
精神障がい者保健福祉手帳の申請方法
- 市区町村の窓口で申請書を受け取る
- 主治医の診断書または障害年金証書を準備
- 必要書類（申請書、診断書、写真、マイナンバー等）を提出
- 審査後、交付（約2カ月）
【療育手帳と精神障がい者保健福祉手帳の違いを比較表で解説｜対象・申請・サービスまとめ】
| 対象者 | 知的障がい（発達障害を含む場合あり） | 精神障害（うつ病、統合失調症、双極性障害等） |
|---|---|---|
| 等級区分 | A（重度）、B（重度以外） | 1級〜3級 |
| 有効期限 | 原則なし（自治体により異なる） | 2年ごとに更新・再審査 |
| 申請場所 | 市区町村窓口 → 児童相談所・知的障害者更生相談所 | 市区町村窓口 |
| サービス | 福祉サービス:手厚い | サービス:やや限定的 |
| 併用可否 | 両方取得可能（条件あり） | |
※ 療育手帳は精神障がい者保健福祉手帳に比べて、福祉サービスが手厚い傾向にあります。
あなたにぴったりの手帳がわかる！【簡易診断チャート】
🔽以下の質問に「はい」か「いいえ」で答えてください！
Q1. 知的障がい（または発達障がい）と診断されたことがありますか？
- はい → 【Q2へ】
- いいえ → 【Q3へ】
Q2. 日常生活や社会生活において、知的な支援が必要と感じますか？
- はい → ✅ 「療育手帳」の取得をおすすめします！
- いいえ → 【Q3へ】
Q3. うつ病・統合失調症・双極性障害など精神的な疾患と診断されたことがありますか？
- はい → 【Q4へ】
- いいえ → 【結果】手帳の対象外の可能性が高いです（専門機関にご相談を）
Q4. 精神的な症状で日常生活や就労に支障を感じていますか？
- はい → ✅ 「精神障がい者保健福祉手帳」の取得をおすすめします！
- いいえ → 【結果】手帳の必要性は低いかもしれません（主治医と相談を）
💡結果まとめ
- 療育手帳がおすすめの方
→ 知的障がい・発達障がいがあり、生活支援を必要とする場合 - 精神障がい者保健福祉手帳がおすすめの方
→ 精神的な障がいで、生活や仕事に支障を感じる場合 - 両方取得できる可能性がある方
→ 知的障がいと精神障がいの両方に該当する場合
実際のケーススタディ
Aさん：30代男性知的障がいと発達障がいがあり、療育手帳を取得。
その結果、障がい者雇用枠で就職し、医療費助成や通勤定期割引などの支援を受けました。
Bさん：40代女性うつ病で精神障がい者保健福祉手帳を取得し、税金の優遇措置や通院費の助成を受けています。
筆者：40代男性うつ病で精神障がい者保健福祉手帳を取得。
リワーク後、障がい者雇用で再就職をしました。
また税金の優遇措置や通院費の助成を受けています。
【まとめ】療育手帳・精神障がい者保健福祉手帳を活用して生活をより豊かに
どちらの手帳も、あなたの生活を力強く支える大切なサポートツールです。
まずは自分に合った手帳を見極め、申請を進めましょう。
今すぐ行動して、より安心できる毎日を手に入れてください！
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